Brazilian jiu-jitsu in Estonia
Mulle meeldib kasutada tehnikaid, mis töötavad suurema tõenäosusega ja on turvalised (mulle ja partnerile).
Olen märganud, et algajatele valmistab pettumust, kui asjad ei õnnestu. Aga, mulle tundub, et enamasti ei mõelda, kui suur on tõenäosus, et asjad üldse õnnestuvad.
Continue reading “Mõned alistused töötavad suurema tõenäosusega”
Dan Hardy Youtube’is on video, kus John Danaher selgitab, miks ja missugused tehnikad tema treeningutel on keelatud. Guard jumping, scissor takedowns, tani otoshi, hüppega alistused üldiselt.
Suurim ohu allikas, mida ta mitu korda rõhutab, on see, kui inimesed kukuvad üksteisele kontrollimatult otsa. Miski muu ei ole nii ohtlik kui kontrollimatult langeva keha raskus.
Miski, mida ta ütleb ja mida ma tahaksin iga kord trennis kuulda on see, et: “Number one cause of injuries is falling bodyweight. Any time you pick people up it is your responsibility to put them down safely. Lifter is responsible of the safety of the other one. Put them down with safety in mind.”
Ohutusest on päris palju räägitud ka B-Team Jiu-Jitsu videotes. Matt Thornton ütleb, et see safe environment on kõige olulisem asi treeningkeskkonna juures.
Tom Mäenurm sai Priit Mihkelsonilt ja Ronald Stimmerilt BJJ musta vöö. Mõne sõna sellest teekonnast kirjutab Tom enda Instagramis ja siin veel.
8 aastat ja 3 kuud peaks olema seni kõige kiiremini saadud must vöö Eestis (kunagi arvutasin neid Beltcheckeri profiilide põhjal).
I try to keep this post up to date if I happen to find any outstanding offers.
I have found War House (Poland) having very good prices for BJJ products and have ordered from there. You can use Google translate to understand the page.
Tatami – for 20% discount you can use coupons welcomeback, hinger20 or maggie20. Tatami quite often has sitewide discounts from 30% to 50% so it is worth to check their page. I like Tatami store because they have flat rate shipping (15 eur).
Scramble – sorry20 for sitewide 20% off. If you combine it with other codes such as reusing15 (to support Kendall Reusing), claudio15 then the discount may increase. You need to try and test. If it does not work then you can find more coupons here. I like Scramble store because they have flat rate shipping (10 eur) but you have to pay for returns if gi does not fit.
Progress – Use Ffion Davies‘ coupon FFION15 to get 15% off.
Kingz – leave items in the cart and in some days they will send you -20% code. But, their cheapest shipping to Estonia at the moment (21.01.23) is 59.95 and their EU store is not working.
I don’t know any good gi deals at the moment. If you know any good discounts then please leave it in the comments.
I regularly check the websites of my favourite brands like Progress, Tatami, Kingz, Venum, and Manto.
Continue reading “Best BJJ gi deals right now – Black Friday offers and other discounts (in Europe)”
Uus pruun vöö Võimla klubis. Martin Orgusaar sai 26. oktoobril Jorgen Matsilt pruuni vöö. Värvilisi vöid – lillasid ja siniseid – on erinevates klubides lisandunud viimasel ajal veelgi. Ülevaate leiab siit.
Tom Mäenurm võitis oktoobri alguses Roomas AJP Grand Prix no-gi võistluse (pruunid vööd, kuni 77kg). Kaks matši, aega kulus kokku vähem kui minut.
21-23.10. toimus Soomes lukumaadlusvõistlus Finnish Open seenioritele. Tore Lasn sai oma võistlusklassi (sinised vööd, 73,5 kg; 35+) 1. koha. Taavi Vaigla võistles meeste seenioride eliitklassis, kus olid koos lillad, pruunid ja mustad vööd ning sai teise koha (85,5 kg; 35+). (Estumi Facebook)
26. novembril Tartus
Smoothcomp. Kokkuvõtte leiab siit postitusest.
25. augustil 2022 sai Martin Aedmalt Brasiilia jiu-jitsu musta vöö Tõll Simson. 8 aastat ja 8 kuud treeninguid.
Simson proovis BJJi treeninguid esimest korda 2014. aasta jaanuaris Tartu spordiklubis Võimla. Sinise vöö teenis Simson 11 kuuga, mõne aasta jooksul pärjati ta mitmel korral Eesti meistriks ning 2016 võitis Simson Berlin Open No-gi võistlusel kergekaalus hõbeda. Aasta hiljem oli käes lilla vöö. Pruuni vöö teenimine nõudis kaks rasket aastat Aedma õpipoisina. «Mäletan, kuidas Martin mulle Soomes pruuni vöö ümber sidus. Läks tubli kuu aega, kui ise ka lõpuks seda uskuda suutsin,» meenutas Simson. (Postimees)
Maadleja kõrv on teise nimega kõrva hematoom (Auricular Hematoma).
Kõrva hematoom on sagedane vigastus maadlejatel ja võitlusspordis üldiselt. Kõrva vigastamisel on esmaabiks külmaravi, kompressioon vigastatud piirkonnale. Verevalumi tekkimisel see punkteeritakse (ehk torgatakse süstlaga ja tõmmatakse veri välja, teostab arst), pärast protseduuri on tähtis rõhksideme kandmine paari päeva jooksul.
Ebaadekvaatse ravi korral võib väliskõrv pakseneda ja moonduda ning kujuneb nn maadleja kõrv, mida nimetatakse ka “pelmeeniks”. Vigastusest hoidumiseks on võimalik kasutada ka spetsiaalseid kõrvakaitsmeid. (Treenerite tasemekoolitus, Maadlus, lk 60)
Tegemist on kõrva mehaanilise vigastusega ja see ei teki väga kergelt. Enamasti tähendab, et kõrv jääb kuskile vahele ja seda peab jõuga mehaaniliselt töötlema.
Brasiilia jiu-jitsus on sellisteks kohadeks näiteks peadpidi vastase jalgade (ka põlvede) vahele jäämine näiteks põhi-lõuna kontrolli ajal või mõne jalgadega kägistuse ajal (eriti kui see on ebapuhtalt sooritatud). Siis sisuliselt karedate kimono pükste riivitakse su kõrvulestasid puruks.
Youtube’ist leiab õpetusi, kuidas kõrva punkteerida aga seal on enamasti midagi valesti (puudulik hügieen) või olulist puudu (hilisem sidumine).
Kui vigastus tekib, siis pane külma peale ja võid minna EMOsse (nt pärast trenni, kui oled pesemas ära käinud või järgmisel päeval). Kui oled Tallinnas, siis hea oleks minna PERHi EMOsse, kus on kõrvadele eraldi elav järjekord.
EMOs tuleb oodata kaua, sest ilmselt saad sinise triaažikategooria (sest see ei ole eluohtlik vigastus). Võta raamat, täis akuga telefon või arvuti ajaviiteks kaasa 🙂 Kui triaažis(!) küsitakse, et mida sa soovid, siis võid öelda, et sul on sporditrauma, kõrva trauma (kõrva hematoom) ja selleks, et kõrv ei moonduks oleks vaja see hematoom kõrvast välja saada.
Arst tõenäoliselt punkteerib kõrva (torkab süstlaga) ja eemaldab hematoomi ja teeb rõhksideme, mida peab paar päeva kandma, et kõrv uuesti verega ei täituks.
Väiksema hematoomi korral on võimalik, et arst hindab, kas punkteerimine tekitaks suurema trauma ja kahjustuse kui ravita jätmine.
I will just leave it here. Leandro Lo (33), eight-time world jiu-jitsu champion, got murdered – shot in the head and killed in a senseless act of violence on last night (Sat., Aug. 6, 2022) in Brazil.
Update: Flograppling just uploaded 6.5 hours of high level competition videos by Leandro Lo
Happy to find out that Progress brand has opened EU store. Shipping for a gi is 12.50 eur to Estonia. Threshold for free shipping is 200 eur. One day I will probably get hands on their The Academy Gi.
Progress sponsors athletes such as Ffion Davies and Tarik Hopstock that I like very much.
