21.03.2023 |

Kimono pesemine

Gi pesemine

Kimono tuleb pesta pärast iga treeningut. Kimonot pestakse pesumasinas ja kasutada tuleb ka pesuvahendit (pesupulber, pesugeel). Mina pesen 30-40 kraadi juures (kuidas kunagi tuju on), kuivatan 800 pöördega tsentrifuugis suurema vee välja + pärast riputan kuivama. Kasutan Mayer Sensitive pesugeeli, mis ei jäta (näiteks kellelgi teise jaoks) rõivastele häirivat lõhna.

Vaata ka Beltcheckerist, kuidas keegi peseb.

Pilt: Kingz Kimonos

Vöö pesemine

Vööd tuleb ka pesta! Ma ei pese vööd päris iga kord aga kord 1-2 nädala jooksul viskan koos kimonotega pesumasinasse. Kui sa kardad, et triibud (ehk lihtsalt tükk teipi) tulevad maha, siis ära muretse – sa võid triibud uuesti ise tagasi panna. Lisaks, teip ei tule kergesti maha, kui sa triibud ära triigid (esimene kord, kui sa need saad), lisaks võid kasutada õrna pesu kotti.

Kimono ja vöö on spordivahendid. Kui ära kuluvad, siis ostad uue.

Tõendid: Tim Spriggs, Beltcheckeris see ja see teema, Rosie, Sanabul

Üks asi veel

Kui sa pesed oma kimonot ja vööd liiga(!) sooja veega, siis nad tõmbavad tõenäoliselt pisut kokku. Mõnikord, kui gi on pisut liiga suur, siis tehakse seda teadlikult ja seda nimetatakse shrink your gi.

Minu kogemuse põhjal 30-40 kraadiga pestes esimesel korral tõmbab gi natuke väiksemaks aga pärast seda ei juhtu enam midagi. See on tootjatel ka kirjas, et 5% kahanemisega peaks arvestama. Näiteks Tatami kimonote tootelehel on kirjas, et “Allow for 5% shrinkage after washing”.

Vaata ka neid postitusi

BJJ kimono ostmine

07.02.2023 |

Blue Belt Observations

My thoughts as a BJJ bluebelt.

Protect yourself (and your partner) at all times

As long the fight is on, you are (also) responsible for your safety. People (especially beginners) tend to forget that. If you are in doubt of your safety then you can always stop the roll. If you are not sure that your arm or knee bends that way or if your neck can stand the pressure from that angle – just STOP the roll and take the time to investigate. Stopping the roll is always an option whenever you feel uncomfortable.

I would like to believe that my partner is also taking care of my safety (Wim Deputter) but I don’t always count on that.

Some people want to win, some people want to play

Some people want to win at all costs. Some people want to play sports.

It is healthier in the long term to be the one who wants to play. If some people want to win, let them win. Don’t reflect the violence because it doubles the violence. If I get an overly aggressive partner then I will simply stay calm and play an overly defensive game – for example, move between the turtle and running man the whole round.

Honor in jiu-jitsu

If you win because your partner does not know what to do – is there really (an honour in that) win? (by Priit)

Continue reading “Blue Belt Observations”

23.01.2023 |

European IBJJF Jiu-Jitsu Championship ’23

Brasiilia jiu-jitsu IBJJF euroopa meistrivõistlused toimuvad 23.-29. jaanuaril Pariisis. Siit saab vaadata osalejaid klasside kaupa, tulemused leiab siit.

Osalevad eestlased

  1. Christopher James Bonnar (BTT), 23.01, WHITE / Master 1 / Male / Medium-Heavy (88.30kg) 🥉
  2. Kirill Miller (BTT), 24.01, BLUE / Master 1 / Male / Middle (82.30kg)
  3. Mikk Salk (Võimla), 24.01, BLUE / Master 1 / Male / Heavy (94.30kg)
  4. Marko Mitt (BTT), 25.01, BLUE / Master 3 / Male / Feather (70.00kg)
  5. Kadi Külasalu (Võimla), 25.01, PURPLE / Adult / Female / Super-Heavy 🥉
  6. Tommi  Malinen (BTT), 26.01, PURPLE / Master 1 / Male / Light-Feather (64.00kg)
  7. Taavi Vaigla (Estum Jiu-Jitsu), 27.01, BROWN / Master 2 / Male / Middle (82.30kg)

Otsisin klubide järgi. Võimalik, et ma kõiki ei leidnud. Kui keegi veel osaleb, siis palun jäta kommentaar.

18.01.2023 |

Sakus algavad Brasiilia jiu-jitsu baaskursused

Goodfight vahendab, et esmakordselt algavad Brasiilia Jiu-Jitsu baaskursused Sakus. Treeneriks on Brasiiliast pärit Sergio De Andrade Cabral (Brazilian Top Team Estonia).

Baaskurused kestavad 3 kuud, pärast mida jätkuvad treeningud juba tavapärases rütmis. Treeningud toimuvad Saku Spordikeskuse poksisaalis esmaspäeviti ja kolmapäeviti.

Rohkem infot kodulehelt ja Facebooki lehelt!

28.12.2022 |

Mõned alistused töötavad suurema tõenäosusega

Mulle meeldib kasutada tehnikaid, mis töötavad suurema tõenäosusega ja on turvalised (mulle ja partnerile).

Olen märganud, et algajatele valmistab pettumust, kui asjad ei õnnestu. Aga, mulle tundub, et enamasti ei mõelda, kui suur on tõenäosus, et asjad üldse õnnestuvad.

Continue reading “Mõned alistused töötavad suurema tõenäosusega”

26.12.2022 |

John Danaheri klubis keelatud tehnikad

Dan Hardy Youtube’is on video, kus John Danaher selgitab, miks ja missugused tehnikad tema treeningutel on keelatud. Guard jumping, scissor takedowns, tani otoshi, hüppega alistused üldiselt.

Suurim ohu allikas, mida ta mitu korda rõhutab, on see, kui inimesed kukuvad üksteisele kontrollimatult otsa. Miski muu ei ole nii ohtlik kui kontrollimatult langeva keha raskus.

Miski, mida ta ütleb ja mida ma tahaksin iga kord trennis kuulda on see, et: “Number one cause of injuries is falling bodyweight. Any time you pick people up it is your responsibility to put them down safely. Lifter is responsible of the safety of the other one. Put them down with safety in mind.”

Ohutusest on päris palju räägitud ka B-Team Jiu-Jitsu videotes. Matt Thornton ütleb, et see safe environment on kõige olulisem asi treeningkeskkonna juures.

22.12.2022 |

Uus must vöö – Tom Mäenurm

21.12.2022, Tom Mäenurm sai musta vöö. Foto: Instagram 

Tom Mäenurm sai Priit Mihkelsonilt ja Ronald Stimmerilt BJJ musta vöö. Mõne sõna sellest teekonnast kirjutab Tom enda Instagramis ja siin veel.

8 aastat ja 3 kuud peaks olema seni kõige kiiremini saadud must vöö Eestis (kunagi arvutasin neid Beltcheckeri profiilide põhjal).

21.11.2022 |

Best BJJ gi deals right now – Black Friday offers and other discounts (in Europe)

I try to keep this post up to date if I happen to find any outstanding offers.

Foto: Scramble

Active discounts

Coupons

Tatami – for 20% discount you can use coupons welcomeback or hinger20. I like Tatami store because they have flat rate shipping (15 eur).

Scramblesorry20 for sitewide 20% off. If it does not work then you can find more coupons here. I like Tatami store because they have flat rate shipping (10 eur).

Kingz – leave items in the cart and in some days they will send you -20% code. But, their cheapest shipping to Estonia at the moment (21.01.23) is 59.95.

Black Friday 2022

  • Progress will have everything -30% off in EU store from 23.11.22.
  • Tatami has Raid gi -50% (150 75) off and some pieces of nogi -50%. Otherwise regular -20%
  • Kingz 30% off storewide, and up to 70% off select styles. Just use the discount code EARLY22 at checkout. Kore gi is 80 56 eur.
  • Scramble also promising discounts on Friday

I don’t know any good gi deals at the moment. If you know any good discounts then please leave it in the comments.

I regularly check the websites of my favourite brands like Progress, Tatami, Kingz, Venum, and Manto.

Continue reading “Best BJJ gi deals right now – Black Friday offers and other discounts (in Europe)”

27.10.2022 |

BJJ uudised

Uus pruun vöö Võimla klubis. Martin Orgusaar sai 26. oktoobril Jorgen Matsilt pruuni vöö. Värvilisi vöid – lillasid ja siniseid – on erinevates klubides lisandunud viimasel ajal veelgi. Ülevaate leiab siit.

Tom Mäenurm võitis oktoobri alguses Roomas AJP Grand Prix no-gi võistluse (pruunid vööd, kuni 77kg). Kaks matši, aega kulus kokku vähem kui minut.

21-23.10. toimus Soomes lukumaadlusvõistlus Finnish Open seenioritele. Tore Lasn sai oma võistlusklassi (sinised vööd, 73,5 kg; 35+) 1. koha. Taavi Vaigla võistles meeste seenioride eliitklassis, kus olid koos lillad, pruunid ja mustad vööd ning sai teise koha (85,5 kg; 35+).  (Estumi Facebook)

BJJ blog Proudly powered by WordPress Kui sa oled jõudnud siia lugema, siis infoks, et see on mu väike SEO eksperiment proovimaks, kas ma saan teha paremat sisu, kui see, mis on juba olemas ja selle Google'is kenasti rank'ima. Mitmes alustamisest rääkivas podcastis, mida kuulasin, jõuti selleni, et klubi valik tehakse Google otsingu põhjal ja ehk see leht aitab ka selle valiku tegemisel (kui see muidugi rankib). Ma olen ühe korra (2000ndate keskel) aidanud natuke Tartu tõstesportlasi meediaga ja jõudsime kenasti pildile. Proovin kas tuleb välja seda korrata :) Miks kohe oma domeen? .eu domeen on 10 aastaks 10 eur+km. Miks mitte? Domeen registreeritud: 13.11.21. ~300 külastajat kuus.