Peedu pidas treeningute üle arvet oma BJJ teekonna algusest peale ja avaldas väikese kokkuvõtte, kui sai sinise vöö. Mina alustasin korralikumat arvepidamist alates 2 triibu saamisest ehk pärast esimest aastat. Lühike kokkuvõte on selline:
Alustasin BJJ’ga 08.06.21, BTT baaskursusel;
Esimene gi trenn 01.09.21;
Kaks triipu sain valgele vööle ühe aastaga (10.06.22);
I got my first white belt with my first gi. The belt was a good fit (I guess) and I did not pay much attention to the length of it. The gi was Tatami (size A2) so probably the belt was also A2.
I got another white belt with Ippon gi, A2 again. As our BTT gis come without belts then I left it on the hanger in the gym so that someone else could use it. And, it found its new owner quickly. The third one I got with Progress Academy gi, A1L this time.
I try to keep this post up to date if I happen to find any outstanding offers.
See also:BJJ Gi Size – how to get it right. What is the correct BJJ belt length – most popular post in this blog.
I have found War House (Poland) having very good prices for BJJ products and have ordered from there. You can use Google translate to understand the page.
Active discounts
Coupons
Tatami – for 20% discount you can use coupons welcomeback, hinger20 or maggie20. Tatami quite often has sitewide discounts from 30% to 50% so it is worth to check their page. I like Tatami store because they have flat rate shipping (15 eur).
Scramble – sorry20 for sitewide 20% off. If you combine it with other codes such as reusing15 (to support Kendall Reusing), claudio15 then the discount may increase. You need to try and test. If it does not work then you can find more coupons here. I like Scramble store because they have flat rate shipping (10 eur) but you have to pay for returns if gi does not fit.
Kingz – leave items in the cart and in some days they will send you -20% code. But, their cheapest shipping to Estonia at the moment (21.01.23) is 59.95 and their EU store is not working.
Black Friday 2022
Progress will have everything -30% off in EU store from 23.11.22.
Tatami has Raid gi -50% (150 75) off and some pieces of nogi -50%. Otherwise regular -20%
Kingz 30% off storewide, and up to 70% off select styles. Just use the discount code EARLY22 at checkout. Kore gi is 80 56 eur.
Beltcheckeri foorumis küsiti, et mida arvata 10-päevasest enesekaitse kursusest. Mulle on sel enesekaitse ja erinevate kursuste teemal kaks pikemat arutelu meeldinud.
Esiteks Tim Spriggsi seisukoht BJJ Goons podcastis. 100h püstivõitlust (muay thai) ja 100h maasvõitlust (BJJ), siis “I should be able to be at least competent enough to somewhat defend myself”. Situational awareness oli neil ka jutuks. Et kui sul on poekott ühes käes ja telefon teises, siis oled ohtu sattudes kohe abitu. 100h on umbes 6 kuud 3x nädalas. Kui keegi räägib mingigi kompetentsi tekkimisest 10 päevaga vms, siis see on… pigem jama.
Teiseks Andrew Wiltse ja tema Ultimate Self Defense Rant.
Uus pruun vöö Võimla klubis. Martin Orgusaar sai 26. oktoobril Jorgen Matsilt pruuni vöö. Värvilisi vöid – lillasid ja siniseid – on erinevates klubides lisandunud viimasel ajal veelgi. Ülevaate leiab siit.
Tom Mäenurm võitis oktoobri alguses Roomas AJP Grand Prix no-gi võistluse (pruunid vööd, kuni 77kg). Kaks matši, aega kulus kokku vähem kui minut.
21-23.10. toimus Soomes lukumaadlusvõistlus Finnish Open seenioritele. Tore Lasn sai oma võistlusklassi (sinised vööd, 73,5 kg; 35+) 1. koha. Taavi Vaigla võistles meeste seenioride eliitklassis, kus olid koos lillad, pruunid ja mustad vööd ning sai teise koha (85,5 kg; 35+). (Estumi Facebook)
25. augustil 2022 sai Martin Aedmalt Brasiilia jiu-jitsu musta vöö Tõll Simson. 8 aastat ja 8 kuud treeninguid.
Simson proovis BJJi treeninguid esimest korda 2014. aasta jaanuaris Tartu spordiklubis Võimla. Sinise vöö teenis Simson 11 kuuga, mõne aasta jooksul pärjati ta mitmel korral Eesti meistriks ning 2016 võitis Simson Berlin Open No-gi võistlusel kergekaalus hõbeda. Aasta hiljem oli käes lilla vöö. Pruuni vöö teenimine nõudis kaks rasket aastat Aedma õpipoisina. «Mäletan, kuidas Martin mulle Soomes pruuni vöö ümber sidus. Läks tubli kuu aega, kui ise ka lõpuks seda uskuda suutsin,» meenutas Simson. (Postimees)
Samuel Roost, BTT Estonia, valge vöö -61.5 kg Hendrik Randla, Estum Jiu-Jitsu, valge vöö -73.5 kg 🥈 Egert Messek, Invicta, valge vöö -73.5 kg 🥇 Henry Ralph Sillak, Brazilian Top Team Estonia, valge vöö -73.5 kg Jürgen Parts, Estum Jiu-Jitsu, valge vöö -79.5 kg Simon Sülla, Invicta, valge vöö -79.5 kg Evert Sif, BTT Estonia, valge vöö -85.5 kg
Sten Kõiv, Võimla, sinine vöö -73.5 kg Tore Lasn, Estum Jiu-Jitsu, sinine vöö -73.5 kg Kasper Keps, Võimla, sinine vöö 97.5 kg+ 🥈
Kristjan Tõniste, Estum jiu jitsu, lilla vöö -85.5 kg 🥉(?) Taavi Liias, Võimla, lilla vöö -91.5 kg Alex-Edward Raus, Võimla, lilla vöö -97.5 kg 🥉
Tom Mäenurm, Estum Jiu-Jitsu, pruun vöö -79.5 kg 🥈 Kaotus finaalis Max Lindbladile. Taavi Vaigla, Estum Jiu-Jitsu, pruun vöö -85.5 kg Harto Vallimägi, Estum Jiu-Jitsu, must vöö -85.5 kg
Brigita Mass, Brazilian Top Team Estonia, valge vöö -56.5 kg 🥉 Sirje Joala, Alistamise Akadeemia, sinine vöö, -61.5 kg 🥈 Linda Pärn, Võimla, sinine vöö -66.5 kg Annika Arrak, Võimla, sinine vöö -66.5 kg
Kõrva hematoom on sagedane vigastus maadlejatel ja võitlusspordis üldiselt. Kõrva vigastamisel on esmaabiks külmaravi, kompressioon vigastatud piirkonnale. Verevalumi tekkimisel see punkteeritakse (ehk torgatakse süstlaga ja tõmmatakse veri välja, teostab arst), pärast protseduuri on tähtis rõhksideme kandmine paari päeva jooksul.
Ebaadekvaatse ravi korral võib väliskõrv pakseneda ja moonduda ning kujuneb nn maadleja kõrv, mida nimetatakse ka “pelmeeniks”. Vigastusest hoidumiseks on võimalik kasutada ka spetsiaalseid kõrvakaitsmeid. (Treenerite tasemekoolitus, Maadlus, lk 60)
Kuidas maadleja kõrv tekib
Tegemist on kõrva mehaanilise vigastusega ja see ei teki väga kergelt. Enamasti tähendab, et kõrv jääb kuskile vahele ja seda peab jõuga mehaaniliselt töötlema.
Brasiilia jiu-jitsus on sellisteks kohadeks näiteks peadpidi vastase jalgade (ka põlvede) vahele jäämine näiteks põhi-lõuna kontrolli ajal või mõne jalgadega kägistuse ajal (eriti kui see on ebapuhtalt sooritatud). Siis sisuliselt karedate kimono pükste riivitakse su kõrvulestasid puruks.
Maadleja kõrva ravi
Youtube’ist leiab õpetusi, kuidas kõrva punkteerida aga seal on enamasti midagi valesti (puudulik hügieen) või olulist puudu (hilisem sidumine).
Kui vigastus tekib, siis pane külma peale ja võid minna EMOsse (nt pärast trenni, kui oled pesemas ära käinud või järgmisel päeval). Kui oled Tallinnas, siis hea oleks minna PERHi EMOsse, kus on kõrvadele eraldi elav järjekord.
EMOs tuleb oodata kaua, sest ilmselt saad sinise triaažikategooria (sest see ei ole eluohtlik vigastus). Võta raamat, täis akuga telefon või arvuti ajaviiteks kaasa 🙂 Kui triaažis(!) küsitakse, et mida sa soovid, siis võid öelda, et sul on sporditrauma, kõrva trauma (kõrva hematoom) ja selleks, et kõrv ei moonduks oleks vaja see hematoom kõrvast välja saada.
Arst tõenäoliselt punkteerib kõrva (torkab süstlaga) ja eemaldab hematoomi ja teeb rõhksideme, mida peab paar päeva kandma, et kõrv uuesti verega ei täituks.
Väiksema hematoomi korral on võimalik, et arst hindab, kas punkteerimine tekitaks suurema trauma ja kahjustuse kui ravita jätmine.